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Kids playing cell phones 研究發現:不管好小孩玩手機的習慣 有可能毀了孩子一生

2018-10-17 (星期三)

孩子吵鬧不聽話,爸爸媽媽有時候就把手機丟給孩子玩讓他們安靜下來,這是每個家長都有過的經驗,但原來這個要是養成習慣,對孩子可能有不良影響。最近美國有報告顯示,小孩子沉迷玩手機,會令他們的語言能力和社交能力變弱,甚至讀書成績也有可能下降,小兒過早接觸手機危害多多,今天就給大家一一分析。

Nowadays most people can't live without their smartphones, including kids. Recently a survey compares the education status of teenagers who had been heavy users of smart phones since they were kids, and others who had started using smart phones later in their lives. The result is amazing.  

超過八成的嬰幼兒都曾玩手機,其實兩歲以下的嬰兒顱骨厚度低於成人,對幅射的吸引率較成人高。
超過八成的嬰幼兒都曾玩手機,其實兩歲以下的嬰兒顱骨厚度低於成人,對幅射的吸引率較成人高。
 有研究指出孩子在玩耍時,如果爸媽在玩手機,孩子想玩手機的欲望會提高 1-2 倍。
有研究指出孩子在玩耍時,如果爸媽在玩手機,孩子想玩手機的欲望會提高 1-2 倍。

美國一位心理學家公佈了自己長達十年的研究結果,令人震驚。這位心理學家在 10 年前從全國各地的的家庭中選取 100 名小學生,特別喜歡玩手機和不太玩手機的孩子各佔一半,之後對他們進行跟蹤調查。50 位癡迷手機的孩子只有 2 人考上大學;另外 50 名小時候不玩手機的孩子幾乎全部考入大學,只有 3 名孩子高中畢業後選擇在家幫工。在這些考入大學的孩子中,有 16 人更獲得了學校的全額獎學金。可見幼童時期玩手機和不玩手機的孩子,長大後區別相當大。

時間用在哪裡是有分別的,小孩子長期沉迷玩手機,就少了跟其他人相處的機會,有可能變得越來越孤僻,不願與外界交往。
時間用在哪裡是有分別的,小孩子長期沉迷玩手機,就少了跟其他人相處的機會,有可能變得越來越孤僻,不願與外界交往。
 小孩經常玩手機,活動少了,容易引起身體發育推遲、運動功能下降等問題。
小孩經常玩手機,活動少了,容易引起身體發育推遲、運動功能下降等問題。

為甚麼幼童時期(約 6 歲前)玩手機和不玩手機,有這麼明顯的差異?這就由專家為你解答。

社交能力

雖說三歲定八十,但其實孩子的社交能力不是一下來就有的,而是需要從小養成,如果孩子專注玩手機,那麼和其他人相處和溝通的時間就會減少。

語言能力

同一道理,孩子們玩手機時基本上是沉默的,而語言能力是靠著人與人交流的,如果孩子只知道玩手機,就會錯失了用語言溝通的機會。

思考能力

小孩子玩手機,大都是看些輕鬆的動畫,或玩些低難度的遊戲,並不能給予大腦足夠的刺激開發智力,所以無助發展思考能力。

自制力

大人的自制力算是比較強的,都經受不住手機的誘惑,更別提小孩子了。自制力是能否成為優秀的人的關鍵,如果孩子年紀太小時就開始玩手機,自制力會越來越難以控制。

小孩頻繁玩手機,除了大量的電磁輻射對生長發育不利外,長時間低頭玩游戲,對頸椎傷害也很大,容易導致脊椎變形。
小孩頻繁玩手機,除了大量的電磁輻射對生長發育不利外,長時間低頭玩游戲,對頸椎傷害也很大,容易導致脊椎變形。
 孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯,有數據顯示,小孩連續玩手機 20 分鐘,平均每分鐘眨眼 7.67 次,視力平均下降到 43.8 度,接近近視狀態。
孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯,有數據顯示,小孩連續玩手機 20 分鐘,平均每分鐘眨眼 7.67 次,視力平均下降到 43.8 度,接近近視狀態。

如果孩子已經成為手機控,作為爸媽們的你也意識到問題的嚴重性,不要突然阻止孩子接觸手機,因為這樣會讓孩子產生反抗情緒。而且這種「圍堵」的方式,只會讓孩子對手機產生更濃厚的興趣,變成反效果。正確的做法應該是給孩子恰當的引導和規定,讓孩子正確使用手機,比如:

提前達成協議

每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協議,例如做完作業或做完家務,才能玩一次手機。而孩子想玩手機,需要先得到密碼,密碼由家長每天更新,這樣維持一至兩星期,爸媽視情況再作調整。

控制使用時長

等孩子滿 3 歲後,可以適當玩手機,但要控制好時間,例如每次最多只能看一集動畫,而不是沒時限的隨孩子喜歡。

選擇優質內容

最好單獨留出一個手機,把裡面的電影、遊戲全部刪掉,專門下載一些適合小孩看的動畫片或音樂,避免孩子連續看視頻,不斷玩遊戲。

選擇合適場所

吃飯時、睡覺前,不要讓孩子玩手機,因為容易分散孩子注意力,讓孩子食慾下降或難以入睡。此外,在等車時、旅途中,也盡量不要讓孩子玩手機,以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。日常也不要把手機當成安撫孩子的工具,建議飯後、休息時給孩子玩一會。 

如果想避免孩子成為手機控,那麼爸媽們也要下一番苦功。因為小孩從小就對新鮮事物有著濃厚的興趣,包括手機,這會促使他們一直想要接觸。爸媽們可以用溫和的方式拒絕孩子奪去手機,在陪伴孩子的過程中,多花時間和精力,孩子自然就會把注意力轉移到其他方面。